يمكنك سيدتي أن تحضري هذا المشروب عن طريق غلي كوب من الماء، ثم إضافة ملعقتين صغيرتين من اليانسون، وشربه يومياً خلال فترة الحيض، ويمكن كذلك تحلية المشروب بإضافة السكر إليه، أو العسل، أو أي بديل آخر، ويفضل شربه دون تحلية.
يمكنك سيدتي أن تحضري هذا المشروب عن طريق غلي كوب من الماء، ثم إضافة ملعقتين صغيرتين من اليانسون، وشربه يومياً خلال فترة الحيض، ويمكن كذلك تحلية المشروب بإضافة السكر إليه، أو العسل، أو أي بديل آخر، ويفضل شربه دون تحلية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق