وداعا للعصائر الجاهزة و مرحبا بعصائر إقتصادية بأكثر من 5 لترات روووعة

المقاديــــــــــر: 1 كيلو غرام من الجزر 2 برتقال 2 علبة ياغورت او زبادي 7 غ من الفانيلا 2 موز

1 بطاطس متوسطة الحجم سكر حسب الذوق ماء حسب الحاجة